"...Non interpretiamo i sogni. Invece di analizzarli, vogliamo riportarli in vita." Fritz Perls La Gestalt Theory ha elaborato un metodo per lavorare con i sogni come mezzo di consapevolezza e sviluppo personale, alternativo alla classica interpretazione analitica. In tempi relativamente brevi, circa un'ora, è possibile esplorare il linguaggio simbolico dei sogni traendone preziosi messaggi esistenziali. [...]
Ascolta la città. Cammina con una domanda. Scopri risposte nuove. The World Wide Wander?Si tratta di un evento globale gratuito annuale in cui persone di tutto il mondo partecipano a camminate consapevoli guidate dai volontari di Street Wisdom, tecnica ideata da David Pearl per trovare ispirazione, risposte e nuove prospettive grazie al passeggiare. Quest'anno ho [...]
Cos'è l'Astrodramma? L'Astrodramma è una tecnica che, attraverso differenti approcci e modalità, unisce l’astrologia, il teatro e la psicologia. Il suo scopo è quello di permettere, alla persona al centro della scena, di ottenere delle risposte alle sue domande, attraverso l'incontro, psicodrammatico, con i pianeti presenti nel tuo tema natale. Per i non addetti ai [...]
Camminare è un'attività che facilità la meditazione. Lo abbiamo provato tutti, andandoci a fare un giro per chiarirci le idee o magari per calmarci oppure perché qualcuno, vedendoci un po' su di giri, ci ha consigliato di farlo... In ogni modo, dal pellegrinaggio all'andarsi a fare un giro, ogni passeggiata può diventare l'occasione per osservare [...]
Tutti gli esseri viventi sono spinti a soddisfare la propria fame, al terzo posto dopo la soddisfazione della necessità di respirare e quella di bere, tuttavia tra il cibo e la persona intercorrono relazioni diverse dai soli aspetti fisiologici. Questa prima affermazione è necessaria per evidenziare una leva psicologica importante per la comprensione e per [...]
Il Coro dei Rinnegati è un laboratorio di sperimentazione vocale e personale. La voce è un canale formidabile di conoscenza di sé: esplorare la propria voce, fare esperienza di tutte le sue dinamiche emotive ed espressive, ci permette di armonizzare la nostra vita e le nostre relazioni. La voce è corpo e la sua forma [...]
Una passeggiata gestaltica è un modo di camminare che facilita un maggior contatto con ciò che è presente in noi, in maniera più o meno consapevole, e che chiede di essere ascoltato: un modo per fare il punto su ciò che ci abita, sulle priorità della nostra esistenza, sulle richieste che chiedono di essere soddisfatte. [...]
Una relazione che “non funziona”, di coppia o familiare, è quella che ha stereotipato il suo modo di interagire e che non riesce ad adattarsi alle nuove esigenze dei suoi membri, siano essi due o più. Prendere consapevolezza della campo di forze che si crea all'interno del sistema coppia o del sistema famiglia, dei bisogni [...]
Un processo di Coaching ha la necessità di essere pianificato con il Cliente, che si tratti di un privato cittadino o di un'azienda. Generalmente, i passi prevedono: un incontro preliminare di circa un’ora, in cui viene valutata la domanda del cliente; un primo incontro di circa un’ora e mezza, dove “progettare l’alleanza” con il cliente, [...]
Da 50 anni a questa parte, la rapida trasformazione dei riferimenti di genere, nel mondo occidentale, è oramai un'evidenza. Meno chiari risultano, invece, gli effetti che tali evoluzioni hanno sulle relazioni sociali, familiari, sentimentali e professionali. Questa serie di incontri hanno l'obiettivo di offrire uno spazio di confronto, condivisione e informazione al maschile, per tutti [...]
