7 01, 2021

Mindful Eating: tra fame e appetito

Di |2021-01-07T14:59:21+00:00Gennaio 7th, 2021|Appuntamenti, Appuntamenti mensili, Blogpost, Individui, Tecniche e metodi|0 Commenti

Tutti gli esseri viventi sono spinti ad appagare gli attacchi di fame e sono influenzati da fattori esterni che stimolano l'appetito. Questa prima frase, apparentemente ovvia, evidenzia una leva psicologica importante per la comprensione e il cambiamento del comportamento umano, alimentare e non solo: la distinzione tra bisogno e desiderio. "La fame può essere intesa [...]

12 11, 2020

Mindful Eating: cos’è e a cosa serve

Di |2020-12-10T13:58:08+00:00Novembre 12th, 2020|Blogpost|0 Commenti

Tutti mangiamo, lo facciamo dal primo giorno in cui veniamo al mondo e per più volte al giorno, da quando assaporiamo la nostra mamma, e il cibo che proviene da lei, fino all’ultimo giorno della nostra vita, procurandoci il nostro "pane quotidiano". Facendo due conti, in media, nella nostra vita, facciamo 100.000 pasti: ma cosa [...]

15 05, 2018

Kokologia: un classico esempio di psicologia popolare

Di |2018-05-15T09:01:08+00:00Maggio 15th, 2018|Blogpost|0 Commenti

Probabilmente la maggior parte di voi non conosce questo termine, tuttavia probabilmente molti di voi hanno fatto esperienza del suo significato. La kokologia è un neologismo orientale formato dal prefisso giapponese 心 , Kokoro, che significa “cuore, mente, spirito, essenza”, e dal suffisso greco λόγος, Logos, che significa “scegliere, raccontare, enumerare e studiare”. Il termine [...]

6 10, 2017

Per una psicologia popolare

Di |2020-07-23T07:53:14+00:00Ottobre 6th, 2017|Blogpost, Coppie, Gruppi, Individui|0 Commenti

Onorato di ritrovarvi in questo Blog, oggi vi propongo un piccolo approfondimento del tema che trovate nella presentazione del sito "psychopop.net" e nel testo dedicato alla spiegazione del progetto psicosociale sottostante. Con il termine psicologia popolare si intende, genericamente, tutta una serie di concetti e di teorie che trovano credito tra la popolazione. A livello [...]

15 10, 2016

Metafore sul cambiamento

Di |2020-07-23T08:06:23+00:00Ottobre 15th, 2016|Blogpost, Tecniche e metodi|0 Commenti

Numerose sono le metafore e i modelli per rappresentare concettualmente il cambiamento. Il primo che vi voglio presentare mi è utile soprattutto per allineare il vostro campo percettivo con il mio, ed eliminare alcuni rumori di fondo che potrebbero distogliere la vostra attenzione.  Il cambiamento, infatti, può essere concepito in vari modi, che definirei: AGRICOLO: [...]

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