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Dal conflitto al profitto: come dare valore ai rospi

Settembre 7th, 2021|Appuntamenti, Appuntamenti settimanali, Blogpost|

Come trasformare il conflitto, la rabbia, la frustrazione in significato, soddisfazione e pace? Oggi tutto questo è grazie ai numerosi studi e pratiche del settore messe a punto, nel corso degli anni, dal mondo accademico e non. Psychopop, da sempre in prima linea nella promozione dei "saperi dell'umanità", propone oggi [...]

Il corpo sente, parla, apprende e insegna

Marzo 31st, 2021|Blogpost, Individui, Tecniche e metodi|

Nel loro libro, a mio parere rivoluzionario, "Il corpo consapevole, un approccio somatico ed evolutivo alla psicoterapia", la terapista della Gestalt Ruella Frank e la psicoanalista Frances La Barre,  affermano che il repertorio di movimenti che sviluppa progressivamente il feto e il neonato, nel primo anno di vita, è alla [...]

Mindful Eating: tra fame e appetito

Gennaio 7th, 2021|Appuntamenti, Appuntamenti mensili, Blogpost, Individui, Tecniche e metodi|

Tutti gli esseri viventi sono spinti ad appagare gli attacchi di fame e sono influenzati da fattori esterni che stimolano l'appetito. Questa prima frase, apparentemente ovvia, evidenzia una leva psicologica importante per la comprensione e il cambiamento del comportamento umano, alimentare e non solo: la distinzione tra bisogno e desiderio. [...]

Mindful Eating: cos’è e a cosa serve

Novembre 12th, 2020|Blogpost|

Tutti mangiamo, lo facciamo dal primo giorno in cui veniamo al mondo e per più volte al giorno, da quando assaporiamo la nostra mamma, e il cibo che proviene da lei, fino all’ultimo giorno della nostra vita, procurandoci il nostro "pane quotidiano". Facendo due conti, in media, nella nostra vita, [...]

L’amore ai tempi del Coronavirus

Novembre 4th, 2020|Appuntamenti, Appuntamenti settimanali, Blogpost|

L'epoca del Covid ci offre il tempo e lo spazio necessario per ripensare a come abitare diversamente le distanze inevitabili che ci separano dall'altro. La pandemia, in fondo, non è poi così diversa dall'amore, perché ci ricorda quanto il nostro benessere sia legato a quello dell'altro. Ascoltare, riconoscere e integrare, [...]

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